私、昨日１０月２日で、３４歳になりました(^^)v


女性は何故自分の歳を言いたがらないんだろう。。。と考えた事がありました。


答えはなぞ(笑)


いつまでも、若く見られたいという思いからかな。多分。


でも、自分らしく生きて、自分を受け入れられた時に初めて


自分の歳を胸を張って言えるのかな。なんて最近思うんです。



そして私はそういう女性になりたいな(^^)



自分を受け入れるって、簡単そうでとても難しいんですよね。


私は、ネガティブ感情が常に頭をよぎります。(こう見えて？)


パニック障害にありがちな【不安】な考えです。


前はそういう自分がいけないと、更に自分を追い込みまた自分を嫌いになる。


悪循環の繰り返しでした。





最近は、「ほらほら、まーた変な事考えてる私。」と心の中の私に話しかけ


「そういうとこあるよね~」と、嫌いになるのではなく一度自分を受け入れる様にしました。


これが簡単な様で、難しいんです!


「でも、大丈夫だよ。そのオバケ【不安】は自分で作りだしているんだから。」と私の中の私に言い聞かせ、



気付いたら、
『おばけなんてうそさ~♪おばけなんていないさ~♪♪♪』と歌ってます(笑)



一見やばい人ですよね(笑)


でもこれが、大事なんですよ！！


私にとっては、おまじないの様なものですから♪



そんな私の３４歳の誕生日は、洋梨のバヴァロワを作りました(^^)v


昨日から妹と、甥っ子ちゃんが福岡に遊びに来ているので、


みんなで誕生日を祝いました(^^)


パパと子供達からは、花束をプレゼントにもらいました♪





３４歳！これからも日々精進します!!