ずっと悩んで悩んで、もう買っちゃいました!!
ストレッチポール。




体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻すために!!

良い姿勢は代謝の良い状態を作り出すらしい。


私、前よりは他人と比べる事をやめ、
自分を愛せる様になったけど、
体の中はどうかというと・・・
誰か疲れ知らずの体の人がいたら、取り替えてほしいくらいガタガタ(T_T)

そりゃ自律神経も乱れるわな・・・。


今年は、目標があるんだー♪

それに向かって、体力作りをはじめたとこです(^^)v

がしかーし!!

やっぱり予想通り(；一_一)



こんな風に邪魔は入るは、遊びに使われるは・・・














全て想定内でしたけど。(-_-)